富士登山競走試走 富士吉田市役所・金鳥居→五合目

２度めの合宿で富士吉田へ。以前は河口湖を起点にしていたが、有給をとって金曜日にいったので時間に余裕を持って富士山駅に移動してから出発。２泊３日で２回五合目まで上がる。

１度目は金鳥居から五合目。帰りはバスで戻る。この時のタイムは馬返し１時間４分、５合目まで２時間１１分。平日だけあって人も、なんと車も少ない。とても走り易かった。ランナーは１０人前後しかすれ違わなかった。

２度めは翌日朝９時過ぎから再度５合目まで。この日はドコモかしかも、ランナーまたは大きな登山パーティーだった。危ないし進まない。疲れていることもあるけど。去年試走に来た時、誰も抜けなかった。早い人ばかりだったから。今年は本当に多様化していた。いろいろなスピードの人達が入り交じっている。格好も、年齢・性別も、多様性がすごい。トレラン用のリュックをダブダブにしてせおうひとも多かった。自分（体脂肪率２０－２１％）より太っている人も何人か見た、これは去年ではなかったことだ。
記録は、馬返し:1h20min, ５合目:2:30・・・

ベテランの人やガイドの人たちは皆口々に勝負は馬返しまでにタイムを稼ぐことと断言していた。脚力のある人は山道で崩れないのかな・・自分の場合はまだ馬返しー５合目は1h10minほどかかるので、馬返しまで全力とかをする気力はないし、それでは負けてしまう自覚がある。

今回の試走は早い人と遅い人の違いがどこででるのか、ちょこっとずつ見ることができたのが良かった。自分に無理しても駄目だし、楽して流されてもダメ。好い加減を見つけることがこのレースの醍醐味かもしれない。